我慢をやめる生き方へ

我慢することをやめ、やりたくないことはやらない生き方を貫いていきたいと思います。

2020-09-09から1日間の記事一覧

書評その102 自己肯定感が低い・傷つきやすい・人とうまくやれない それは、"愛着障害"のせいかもしれません。 中野日出美著

愛着障害について学ぶために読みました。 よくまとまっているし、読み易かったです。 人間関係がうまく行かない原因はいろいろあると思いますが、著者はそれは愛着障害である可能性が高いと見ています。 今までに数千人にカウンセリングして親子関係を聞いて…